吃一根羊鞭能干一个小时吗

　　视情况而定。

　　羊鞭用普通锅煮，要煮2小时以上；砂锅煮要煮1.5小时以上；高压锅要煮40分钟以上。

　　因羊鞭中的海绵体非常有韧性，不炖烂吃起来很难嚼。

　　而且羊鞭中含有丰富的蛋白质和胶原蛋白，炖久一点才能将精华炖出来。

　　女生为什么不能吃羊蛋

　　女生为什么不能吃羊蛋：

可以吃。

　　生活中有人认为羊蛋只能是男人进行食用的，但其实羊蛋也是可以使女人进行食用的，只是羊蛋性温，具有较好的补肾益精作用，女人吃了之后，可能会出现身体发热或者身体制热等现象，导致身体出现不适。

　　但一般要是少量进行食用，那么是可以的，因为羊蛋中含有大量的含蛋白质、铁元素、维生素A等，女人食用之后还有很好的增强免疫、补血等作用，有利于女性健康

　　羊蛋什么人不适合吃

　　羊蛋什么人不适合吃：

羊蛋属于高蛋白食物，对于蛋白质不足的人是非常好的营养补充来源，但对于蛋白质过敏的人来说，食用过量很容易诱发肌肤红肿、瘙痒、腹泻、喉头水肿、昏迷等过敏症状，不利于人体健康。

　　忌体质燥热者适量食用

　　羊蛋什么人不适合吃：

羊蛋性温，适量具有驱寒暖身的作用，但对于本身体质燥热、正处在上火期间的人群来说是不宜食用的，否则会加重身体内部的热气，导致病症加重，影响身体康复。

　　痛风患者忌食

　　羊蛋属于高嘌呤的食物，对于痛风患者来说，本身嘌呤代谢紊乱，再吃羊蛋，那么会因为无法代谢而导致尿酸增高，从而加重病情，所以痛风患者一般不建议过量食用羊蛋。