为什么晚上不能吃芒果

　　晚上吃芒果没有什么好不好。

　　是可以适量吃一些的，但建议最好少吃点。

　　1、晚上睡觉前的两三个小时之内，如果要吃芒果，最好不要吃太多，吃几个即可，吃太多不利于芒果的营养吸收，还会给肠胃造成负担，容易出现消化不良的情况。

　　2、芒果中含有丰富胡萝卜素和类胡萝卜素，可除去活性氧，抑制色素斑及雀斑，起到抗衰老的作用，还能起到一定预防眼疾，养颜美容的作用，还含有丰富的叶酸及维生素C，可以防止色素沉淀，同时还能促进肌肤的新陈代谢。

　　芒果中的维生素C和钾的含量也较高，有助于降低体内胆固醇水平、可以预防高血压以及动脉硬化。

　　芒果不要过量食用，不然可能会导致上火、体内血糖水平过高、过敏等问题。

　　你好，晚上吃芒果是好的，在我们睡觉的之前可以适当的补充一些糖分和维生素，能让我们晚上睡觉也能够补充充足的营养，希望能帮助到你

　　芒果吃多少合适

　　芒果吃多少合适：

100克左右。

　　芒果性质偏凉，且其中含有较多的酸性成分，对肠胃有一定的刺激，而手术患者肠胃功能尚未完全恢复，不宜食用太多，以免引起肠胃不适，建议吃100克左右即可，为了减少肠胃的刺激，最好在饭后食用。

　　手术后不能吃哪些食物

　　手术后不能吃哪些食物：

葱、姜、蒜、花椒、胡椒、桂皮、八角等，手术后食用这类食物可能会刺激到伤口血管，甚至使伤口发炎，不利于恢复。

　　发物

　　手术后不能吃哪些食物：

常见的有：牛肉、羊肉、虾、蟹、蚌肉、公鸡等，这类食物都是比较常见的发物，手术后食用可能会影响创口恢复。