黄芪为什么下午5点后不能喝

　　黄芪，又名党参，是常用的一味补气中药。但是，在使用黄芪的过程中，很多人都听说过“下午五点后不能喝黄芪”的说法。为什么会有这样的说法呢？

　　首先，黄芪具有明显的兴奋作用，可以刺激中枢神经、提高机体免疫功能，还可以促进血液循环，改善气血不足症状。此外，黄芪有收敛止泻、提高消化功能的作用。

　　然而，黄芪也有一定的副作用，最为明显的就是增加肝毒性。具体来说，黄芪中的一些化合物会在肝脏中代谢产生毒性代谢产物，这些代谢产物会对人体内部的肝细胞造成伤害，从而引发肝脏疾患。

　　针对黄芪的肝毒性，人们在使用黄芪时就要特别注意，不能随意使用，更不能过量使用。而对于“下午五点后不能喝黄芪”的说法，其实是建立在黄芪的兴奋作用和代谢特性的基础上的。

　　黄芪的兴奋作用会在一定程度上影响人体的睡眠质量。如果在傍晚或晚上食用黄芪，就容易导致失眠或睡眠质量下降。此外，黄芪中的有毒代谢产物就需要肝脏参与代谢和清除，而肝脏在晚上会进入代谢低谷期，此时清除代谢产物的速度较慢，会对肝脏造成较大负担。

　　因此，下午五点后不能喝黄芪也就是一种养生的建议，尽可能避免黄芪的兴奋作用对睡眠带来的影响，也让肝脏更好地参与代谢和清除黄芪中的有毒代谢产物。

　　黄芪很强的肝毒性

　　黄芪是常用的中药材之一，在中医药学中有很广泛的应用。黄芪的主要功效是补气，能够增强机体免疫力、调节肠道菌群、降低炎性因子水平等。但是，一定程度上也存在肝毒性问题。

　　黄芪中的一些成分，如苯丙腔、苯乙酮等，具有潜在的肝毒性。通过一些研究表明，苯丙腔和苯乙酮等成分对于人的肝细胞具有较强的毒性作用。此外，这些成分在肝脏中代谢后还会产生一些有毒代谢产物，对肝脏造成不良影响。

　　因此，要注意合理使用黄芪，尽量避免过量使用，以免对肝脏造成严重损伤。在使用黄芪的过程中应注意以下几点：

　　1、用药量控制

　　一般情况下，黄芪的用药量为 9 ~ 15g/天，单次用量不宜超过30g。若用量过大，会增加肝脏代谢负担，加重肝毒性作用。

　　2、注意肝功能

　　黄芪的肝毒性与肝脏有很大的关系。在使用黄芪之前，应先检查肝功能水平，若肝功能异常则不能使用。

　　3、避免高温煮煮

　　在煮黄芪时，要注意避免高黄芪温煮煮。高温下会破坏苯丙腔和苯乙酮等成分的化学结构，释放有毒代谢物质，增加肝毒性作用。

　　综上所述，黄芪具有很强的肝毒性作用，使用时需要注意用药量、肝功能状况和煮煮温度等因素。在使用过程中，如有不适应该立即停止使用，避免损伤肝脏健康。