鲜益母草的食用方法

　　鲜益母草，也叫白花蛇舌草，是一种常见的中药材。其味道苦涩，有清凉解毒、消炎止痛的功效。但是，一般人不建议直接食用。那么，鲜益母草该怎样食用呢？

　　1、制成益母草汁

　　将适量的鲜益母草放入榨汁机中，加入适量的水，榨出汁液。可以将汁液稀释后饮用，也可以用来代替其他饮料。

　　2、熬制益母草水

　　将适量的鲜益母草切碎，加入适量的水，放入锅中煮沸后改小火慢熬，熬制成透明的草绿色汁液即可。这样的益母草水，可以治疗一些症状。但不宜过度饮用，需要在医生指导下进行。

　　3、制成益母草膏

　　将多余的鲜益母草晒干，研磨成细粉后，加入适量蜂蜜，制成益母草膏。可以用来治疗一些皮肤问题。但是，不建议在自行使用前咨询专业医生。

　　总之，鲜益母草虽然有很好的药用价值，但不建议直接食用。可以选择适当方法进行熬制，或在医生指导下食用。此外，对于个人身体状况而言，应咨询专业人士的建议，避免发生不必要的健康问题。