鲤鱼千万不能吃

　　鲤鱼，是我国常见的一种淡水鱼类，但却存在一些人不适宜食用，甚至被称为“鲫鱼的致命缺陷”。一些人在食用鲤鱼后出现头晕、肚胀等症状，这是因为鲤鱼属于寒性食物，而很多人由于体质原因，不适合吃寒性食物，所以不要随意食用鲤鱼。

　　除此之外，鲤鱼还存在其他的危害，下面就来介绍一下吃鲤鱼的10大禁忌。

　　吃鲤鱼的10大禁忌

　　1、妊娠期和产后女性禁忌食用鲤鱼

　　妊娠期和产后的女性体质较弱，不宜食用鲤鱼。鲤鱼性味偏寒，如果食用过量，会影响人体的消化系统和营养摄取等方面，导致身体变得虚弱。

　　2、感冒患者不宜食用鲤鱼

　　感冒患者易出现低烧、发热等，正处于病情恶化的状态，所以吃鲤鱼会给身体带来更多的负担，加重身体的负担，最终可能导致疾病恶化。

　　3、体内湿气重的人不宜食用鲤鱼

　　因为鲤鱼属于一种湿润性质寒凉的食物，容易让湿气在体内积聚，给身体带来不好的影响。如果身体湿气比较重的话，要尽量避免食用鲤鱼，以免让身体更加不适。

　　4、高血压和冠心病患者不宜食用鲤鱼

　　鲤鱼富含蛋白质、钙质等养分，但同时也含有较多的低级脂肪酸和胆固醇等，不利于高血压和冠心病患者的健康，食用会加重病情。

　　5、出血性疾病患者不宜食用鲤鱼

　　胆囊炎、胆结石、胰腺炎、胃溃疡等患者食用鲤鱼容易导致出血性疾病，严重的话还会影响身体健康。

　　6、口腔溃疡患者不宜食用鲤鱼

　　鲤鱼富含一定量的鱼肉腥味，会刺激口腔黏膜，导致口腔溃疡加重，影响身体健康，不适宜口腔溃疡患者食用。

　　7、带状疱疹患者不宜食用鲤鱼

　　鲤鱼属于湿性食物，会加重身体湿气，而带状疱疹本来就是一种身体湿毒过多的疾病，食用鲤鱼会使带状疱疹患者的疾病加重。

　　8、风湿病患者不宜食用鲤鱼

　　风湿病在发作期间，身体肌肉、关节还有其他部位会出现明显发红和水肿等症状，这种情况下食用鲤鱼会使身体的炎症反应加重，导致身体不适甚至加重疾病。

　　9、气滞血瘀的人不宜食用鲤鱼

　　气滞血瘀的人体内气血流通不畅，如果食用鲤鱼会更加抑制身体的气血流通，导致身体不适，加重疾病。

　　10、红斑狼疮患者不宜食用鲤鱼

　　红斑狼疮属于一种自身免疫性疾病，抵御力比较差，如果食用寒凉食物如鲤鱼会影响身体营养的吸收，导致状况加重，不宜食用。

　　以上就是鲤鱼的10大禁忌，总的来说，吃鲤鱼的时候需要根据自身的体质、疾病状态等来进行判断，才能确保吃鲤鱼的安全健康。