马齿苋根煲汤的做法大全

　　用料：马齿苋头250克、薏米、扁豆、龙骨或者排骨300~500克。

　　步骤1：薏米放锅里小火炒至微黄再清洗一下放入汤锅，扁豆清洗干净一同放入。

　　步骤2：马齿苋头用刷子刷干净沙土，切小段放入汤锅。

　　步骤3：骨头清洗干净后再用开水洗洗捞起放入汤锅，加入适量温水。

　　步骤4：大火烧开转中火煮20分钟，再转中小火炖30~40分钟。

　　就可以了

　　鲫鱼、白刺苋菜头和猪骨都要“飞水”(用水稍微煮熟，滤去水分)。

　　薏米用清水浸泡30～60分钟。

　　开镬下油，把鲫鱼整条煎香。

　　把之前准备好的原料一起放进瓦煲里煲煮30分钟左右。

　　马齿苋煮汤怎么做好吃

　　马齿苋煮汤怎么做好吃：

材料

　　猪大肠300克、马齿苋200克、黑木耳20克、枸杞少许、盐适量。

　　做法

　　1、猪大肠洗净切段;马齿苋、枸杞子均洗净;干木耳泡发，洗净。

　　2、锅注水烧开，下猪大肠汆透。

　　3、将猪大肠、枸杞子、马齿苋一起放入炖盅内，注入清水，大火烧开后再用小火煲2.5小时，加盐调味即可。

　　马齿苋金银花汤

　　马齿苋煮汤怎么做好吃：

材料

　　金银花20克，甘草3克，大蒜20克，马齿苋30克，白糖适量。

　　做法

　　1、将大蒜去皮，洗净后捣烂。

　　2、分别将金银花、甘草、马齿苋用清水洗净，一起放入锅中，加入600毫升清水，用大火煮沸即可关火。

　　3、最后调入适量白糖即可服用。