龙眼核煮水的功效与禁忌

　　龙眼核煮水，是一种中药饮品，具有多种功效。首先，它具有益气养血、补脑健脾、安神定志、润肤养颜等功效。在传统中医中，龙眼核煮水常被用于补血、调理脾胃、改善贫血等方面。另外，龙眼核还含有多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，可以起到增强身体免疫力的作用。

　　然而，龙眼核煮水也有一些禁忌。首先，雌性患有乳腺肿瘤、子宫肌瘤等疾病的人不宜饮用，因为龙眼核含有的雌激素会加速病情的发展。其次，饮用龙眼核煮水的人应该注意调配的份量，不宜过量饮用，否则容易引起胃酸过多、消化不良等不适症状。

　　总的来说，龙眼核煮水作为一种传统的中药饮品，具有很大的健康功效。但是，在饮用过程中，需要遵循适度原则，才能够发挥最佳的保健功效。

　　女人长期吃干桂圆的害处

　　桂圆是一种非常常见的水果，并且被广泛应用于中药治疗和保健领域。而女性作为一个易感人群，则最喜欢食用桂圆了。然而，长期过量地食用干桂圆也会有很多害处。

　　首先，干桂圆中的糖分非常高，如果长期大量食用，容易导致体重增加、牙齿蛀坏等问题。其次，桂圆属于温热性食品，容易引起口燥口渴、口疮等口腔问题。对于阴虚火旺的女性，更要注意避免过多食用，否则会引起乳腺肿瘤等疾病的发生。

　　此外，桂圆还属于有机磷类农药最易残留的农产品之一，如果长期过量食用，会对人体产生慢性毒性作用。因此，在选购桂圆的时候，应该选择正规渠道的品牌，并且要注意清洗和泡水处理，以减少残留的农药。

　　总的来说，桂圆是一种营养丰富的水果，但是，在饮食过程中，应该注意适量原则，并且要选择正规渠道的品牌，以减少对身体的不良影响。