黄皮果是温性还是寒性？

　　黄皮果是寒性水果。

　　根据中医理论，食物可分为寒、凉、平、温、热五种性质。而黄皮果的性质属于“寒性”。

　　寒性食物能清热解毒，可用于热病和炎症等症状的调理。但是，寒性食物也容易损伤脾胃，导致消化不良、腹泻等问题。

　　所以，对于体质较弱或有脾胃问题的人来说，需要适量食用寒性食物，并结合其他性质的食物进行搭配，以达到平衡的效果。

　　黄皮果是寒性水果吗？

　　是的，黄皮果是寒性水果。

　　除了黄皮果，其他寒性水果还有草莓、柿子、西瓜等。这些水果在人体内会产生寒凉的效果，可以解暑、清热、降火。

　　但是，对于脾胃虚寒、体质较弱的人来说，食用过多寒性水果可能会导致腹泻、腰膝酸软、手脚发冷等问题。因此，建议适当食用。

　　举个例子，如果一个人感到体内有火气，喉咙肿痛、口干舌燥，可以在草莓等寒性水果的基础上，增加一些干姜、蜂蜜等调料，或者搭配一些温性食物，如山药、南瓜等，以达到平衡的效果。