用马齿苋治好了我的痘痘

　　痘痘是年轻人面临的一个共同问题，它会让人感到难以置信的不舒服。当你在镜子前看到自己的痘痘时，你会感到无奈。但是，如何有效地治疗痘痘呢？我在尝试了许多方法之后，发现用马齿苋能够快速、有效地治疗我的痘痘。

　　马齿苋可以减少痘痘发生的概率，同时对旧痘痘也有治疗和消炎的效果。这是因为马齿苋中含有丰富的多酚、氨基酸和黄酮类物质，这些都具有抗菌、抗氧化、抗炎性和清洗肝脏的功效。

　　如何使用马齿苋治疗痘痘呢？下面是我经过实践总结的步骤：

　　1、制作马齿苋水

　　首先，你需要买到一些新鲜的马齿苋叶。洗净后将它们切碎并煮沸。然后将其过滤，你就得到了马齿苋水。

　　2、用马齿苋水洗脸

　　将马齿苋水放在洗面盆中，然后用温水调和。接下来，用棉球沾取马齿苋水轻轻擦拭你的面部，重点处要反复擦拭。然后再用温水冲洗干净，然后轻轻拍干即可。

　　3、使用马齿苋药膏

　　你还可以将蒸馏水加入细粉状的马齿苋叶中制作马齿苋药膏。然后直接涂抹在痘痘上，并轻轻按摩。如有必要可以加盖一层纱布，然后过夜让它自然干燥。第二天早上，你会发现痘痘消失的很快。

　　除了上述方法外，你还可以使用清洁面霜和保湿面霜。清洁面霜可以帮助去除皮肤上的油脂与污垢，保湿面霜则可以缓解因马齿苋使用而导致的皮肤干燥。

　　总之，如果你有痘痘的问题，不要着急，可以尝试一下使用马齿苋。如果你用它治疗效果明显，还可以帮助你净化你的肝脏，这对你的健康也有好处。