田七粉不适合哪些人吃？田七粉的饮食禁忌

　　田七粉其实就是三七粉，这是大多数人认可的叫法，田七是三七的别称，其实是同一种中药材的不同叫法，所以田七粉跟三七粉一样，他们没有区别，云南文山本地喜欢叫三七，有些省份喜欢叫田七。近年来田七粉非常的火，有跟人参齐名的势头，很多朋友会买回来吃，有的治病，有的保健，不过你知道田七粉哪些人不适合服用吗？我们在吃田七粉的时候要有哪些饮食禁忌呢？下面三七君就为大家详细解答。

　　 

　　田七粉不适合哪些人吃

　　内体虚热人群

　　每种药材都有其适应证和适应人群，上海中医药大学附属上海市中医医院内科主任医师陈平指出，日常保健服用的三七粉，本身没有什么副作用，但是，三七性偏温，对于阴虚内热、火气大的人不主张用

　　正常经期

　　长期服用三七粉保健的人群，在一些情况下也应该停服一下，比如女性月经期间不宜服用三七粉，三七粉活血化淤，易导致月经出血过多，但如果是血淤型月经不调，则可以用三七粉活血化淤来调理月经。

　　孕妇怀孕期间

　　孕妇怀孕期间不要服用三七粉，这是基于孕期谨慎用药的原则，以免误伤胎儿。我们的建议是为了胎儿的安全，禁止服用田七相关所有产品，包括田七花，因为田七花同样有活血化瘀的作用。

　　低于10岁的儿童

　　三七粉有提高免疫力，调节免疫系统的作用，12岁以下儿童的免疫系统尚未发育成熟，服用三七粉可能会影响儿童的免疫系统发育完全，甚至可能影响儿童的生长发育。

　　 

　　三七粉的饮食禁忌

　　1、感冒期间禁服。

　　2、孕期、经期妇女禁止使用。

　　3、三七粉每人每天不要超过10g，一次不要超过2-3克，外用止血除外。

　　4、服用三七粉要忌口。服用三七粉也要忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。

　　5、三七粉不可在睡前服用。服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

　　 

　　哪些人适合吃三七粉

　　1、办公室白领，工作压力大，使用之后减轻压力。预防心血管病的发生。

　　2、在校学生，很多学生晚上精力充足，晚上睡不着，吃安眠药是不可取的。

　　3、经常坐着不动的人，有的人在办公室对电脑一天都不动，这样会引会高血脂和心血管疾病。

　　4、平常天天使用纯净水，这是不合理的，使用三七花泡水可以补充其它的一些人体必须元素。

　　5、高血脂、高血粘、高胆固醇、高血压人群。

　　6、酒精肝、脂肪肝、慢性肝炎、肝硬化等肝损伤人群。

　　7、冠心病、心绞痛、心律不齐、心肌缺血等心血管系统疾病人群。

　　8、脑缺血、缺氧、脑出血、中风偏瘫、脑梗死等脑血管系统疾病人群。

　　9、高原缺氧，易疲劳人群。

　　10、跌打损伤、老年性痴呆等人群。

　　11、年老体虚、工作紧张劳累、手术后体质虚弱等诸多免疫力低下人群。

　　 

　　田七粉可以长期服用吗？

　　一般情况下是可以的。三七粉一般少量长期服用是没有什么问题的，因为无论是作为疾病治疗还是保健养生，田七粉需要较长的一段时间才能看到效果，所以服用三七粉时需要坚持长期服用。而且田七粉属于药食同源的药材，长期服用没有副作用，对于身体保健只会有利不会有害，特殊人群除外，比如吃田七粉过敏者。