辅食猕猴桃泥的做法 猕猴桃泥的做法
辅食猕猴桃泥的做法
原料:
猕猴桃5个
白砂糖适量
水120毫升
做法:
1
猕猴桃洗净去皮切小块,细砂糖融入凉开水与猕猴桃一起放入榨汁机,搅打成泥状
2
将猕猴桃泥装入保鲜盒内,放入冰箱冷冻3小时左右至半凝固状态时用勺子搅拌成松散状
3
再放回冰箱继续冷冻,重复此步骤3次以上,直到果泥呈细碎冰晶状
1、猕猴桃羹
2、冰糖猕猴桃
3、猕猴桃银耳羹
4、猕猴桃酱
5、蛋酥猕猴桃
6、猕猴桃酸奶杯
7、黄瓜猕猴桃汁
8、猕猴桃绿茶班戟
9、猕猴桃炒肉丝
10、猕猴桃酸奶冰脆
猕猴桃泥的做法
猕猴桃泥的做法:
用料:猕猴桃半个、温开水适量。
做法:
1、将猕猴桃洗干净,去皮,然后切成小块。
2、将猕猴桃压成泥。
3、用1:1的方式兑水,即可食用。
小贴士:
1、猕猴桃营养丰富,若有过敏的宝宝,最好1岁以后再尝试。
2、初次尝试,量不宜过多,妈妈喂食后要留意宝宝是否适用。
功效:猕猴桃含有丰富的维生素c,可强化免疫系统,促进伤口愈合和对铁质的吸收。
香蕉猕猴桃奶昔的做法
香蕉猕猴桃奶昔的做法:
用料:香蕉2根、猕猴桃1个、牛奶250克、炼乳1大勺、柠檬汁30克。
做法:
1、香蕉去皮,切成小块,香蕉块放海尔搅拌机里。
2、用勺子挖出猕猴桃果肉,也放海尔搅拌机里,加点柠檬汁,可以防止奶昔氧化变黑。
3、再分别倒入牛奶和炼乳。
盖上海尔搅拌机的盖子,搅拌分钟左右,奶昔制作完成。
小贴士:
1、水果最好选择有机食物,新鲜、健康。
2、如果不喜欢柠檬的味道,可能不放柠檬汁,一样很美味。
功效:香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质,还有丰富的钾等,对便秘的婴儿有辅助治疗作用。
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