口蘑不焯水可以直接炒着吃吗（口蘑的禁忌人群）

　　口蘑不焯水可以直接炒着吃吗

　　口蘑不焯水可以直接炒着吃吗：

可以。

　　口蘑作为一种白色伞菌属野生蘑菇，主要生长在有羊骨或羊粪的地方，味道异常鲜美，炒的时候不并需要进行焯水，将其清洗干净后，就可以直接炒着吃了。

　　只是需要注意口蘑在炒之前一定要清洗干净，毕竟口蘑生长在野外，难免携带一定的细菌以及微生物。

　　口蘑的禁忌人群

　　口蘑的禁忌人群：

口蘑性质平和，含有丰富的维生素、蛋白质、纤维素、氨基酸以及多种矿物质成分，适量吃具有一定宜肠益气、散血热、解表化痰等作用，一般人群均可食用进行食用，并没有特殊的禁忌人群。

　　只是口蘑不建议吃太多，正所谓物极必反，吃太多的口蘑可能会加重自身肠胃负担，导致身体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生。