菠萝木瓜组合

　　木瓜可以和苹果搭配一起榨汁，需要准备一个新鲜苹果，适量木瓜，少许蜂蜜，把木瓜清洗干净切成两半，再把木瓜里面的籽去除，剩下的一半木瓜再切成小块。

　　苹果洗净去皮，切成小块备用。

　　将准备好的木瓜块和苹果块放入料理机中，接通电源后搅拌均匀。

　　将打好的汁液倒入杯中加入蜂蜜调味食用。

　　与凤梨最好

　　凤梨45克，木瓜45克，苹果1/4个，柳橙1个，糖水30毫升，冷开水80毫升，碎冰30克

　　做法：凤梨（菠萝）果肉切小块，木瓜去皮去籽后切小块，然后放入打碎机中高速搅打30秒。

　　木瓜菠萝汁

　　木瓜菠萝汁：

材料：木瓜、菠萝。

　　做法：

　　木瓜菠萝汁：

1、木瓜用清水洗净后去皮。

　　2、切成小块。

　　3、菠萝去掉外皮。

　　4、用刀切成小块。

　　5、将木瓜、菠萝一起放入榨汁机榨成果汁。

　　6、倒入杯中饮用。

　　木瓜炖牛奶

　　木瓜炖牛奶：

材料：木瓜、牛奶。

　　做法：

　　木瓜炖牛奶：

1、清水倒入锅中烧开。

　　2、放入木瓜、红枣。

　　3、开中火炖半个小时。

　　4、加入纯牛奶转小火炖10分钟。

　　5、煮好后盛出食用。