金桔一天吃10个多吗

　　金桔一天吃10个多吗：

比较多。

　　金桔中含有较为丰富的酸性物质，可以促进胃酸分泌，一天不宜过多食用，否则会导致胃酸分泌过多，胃液浓度增高而刺激胃肠壁，引起肠胃不适反应，如果一天食用10个金桔对于肠胃功能比较好的人来说可能并不会引起不适反应，但是对于肠胃功能较弱的人来说刺激比较大，一般建议金桔一天吃3-5颗即可。

　　小金桔什么人不能吃

　　小金桔什么人不能吃：

金桔是一种温性水果，上火患者不宜过多食用，否则更会加剧体内的燥热之气，导致原本咽喉疼痛、口舌生疮、眼睛红肿等上火症状加重。

　　胃肠溃疡者

　　小金桔什么人不能吃：

金桔中含有丰富的酸性物质，可以促进胃酸分泌，胃肠溃疡者食用过多金桔可能会加重溃疡面的刺激，导致溃疡疼痛，对病情不利。

　　糖尿病患者

　　小金桔什么人不能吃：

金桔味道酸甜，其中含有较为丰富的糖类成分，糖尿病患者若是进食过多金桔，可能会造成体内血糖波动，不利于控制病情。