糖尿病吃多少米饭合适 糖尿病吃黑布林吃多少合适
糖尿病吃多少米饭合适
糖尿病人可以吃米饭,每餐应控制在二两左右。
大多数人认为得了糖尿病后不能吃主食,其实是不对的,若长期不吃主食会引起低血糖,甚至会导致营养不良的情况出现,但需要注意做米饭的时候尽量做的偏干一点。
糖尿病吃黑布林吃多少合适
糖尿病吃黑布林吃多少合适:
糖尿病患者虽然能吃黑布林,但是也不能多吃,建议一天内吃3~5颗即可,一次吃1~2颗,每天吃两三次,每次摄入的糖分不高,对血糖的影响也不会很大。
糖尿病吃黑布林的注意事项
糖尿病吃黑布林的注意事项:
1.糖尿病患者能吃黑布林,但是不能多吃,毕竟黑布林中含有较多的糖分,食用过多可引起血糖增高。
2.糖尿病患者吃黑布林最好不要去皮,黑布林的果皮中含有较多的花青素,对糖尿病所引起的足部病变有改善效果。
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