葛根汤是寒还是热

　　葛根汤是一种常见的中药汤，它被认为具有清热解毒、润肺止咳、减肥美容等功效。那么它是属于寒性还是热性呢？

　　实际上，葛根汤是一种寒性汤剂。它主要通过降温清热的方式来发挥作用。因此，在夏天或燥热天气时，适当饮用葛根汤可以起到非常好的祛热解毒作用。

　　但需要注意的是，葛根汤不适合在寒冷的冬季大量饮用，因为寒性汤剂容易损伤人体阳气，导致气血运行不畅、易感受寒冷。

　　常吃葛根粉的七大好处

　　葛根不仅可以用来煮汤，还可以制成葛根粉。葛根粉被认为具有多种保健功效，下面我们来看看七大葛根粉的好处：

　　1. 祛热解毒：葛根粉富含黄酮类化合物，具有非常好的清热解毒作用。

　　2. 缓解症状：葛根粉具有抗炎功效，可以缓解上呼吸道感染等疾病的症状。

　　3. 降血压：葛根粉可以扩张血管，降低血压。

　　4. 保护肝脏：葛根粉可以降低肝脏的脂肪含量，保护肝脏健康。

　　5. 美容养颜：葛根粉中的黄酮类化合物具有非常好的抗氧化作用，可以起到美容养颜的效果。

　　6. 减肥瘦身：由于葛根粉可以减缓肠胃蠕动，因此可以起到减肥瘦身的作用。

　　7. 增强免疫力：葛根粉中的黄酮类化合物具有提高免疫力的作用，能够增强身体的抵抗力。

　　总之，葛根粉是一种非常适合长期保健的食品，如果你想要保持身体健康，不妨经常食用。

　　举例:

　　比如说，对于需要减肥的人来说，可以用葛根粉代替部分淀粉类食物，让身体吸收的热量更少，从而实现减肥瘦身的效果。对于面临疫情的人来说，适当食用葛根粉，能够增强免疫力，提高自身的抵抗力。当然，葛根粉也不是万能的，如果有人出现过敏反应或药物相互作用的情况，应立即停止使用并咨询医生。