超市买的干银耳要洗吗?

  干银耳是一种优质的食用菌类,它含有丰富的蛋白质和维生素,被誉为“植物中的鱼翅”,经常被人们用来烹饪各式美食。但是,在购买干银耳的时候,很多人会有一个疑问:买回来的干银耳需要清洗吗?

  需要!

  虽然买回来的干银耳看起来很干净,但是,它在贮存和运输过程中,很可能受到灰尘、细菌、霉菌等污染。因此,在食用前清洗干银耳是非常必要的,可以去除杂质和一些不可见的微生物。如果不清洗,这些微生物可能会通过食用的方式进入人体,引起不良反应。

  那么,该如何清洗干银耳呢?

  首先,将干银耳用清水泡发半小时左右,直到它变软膨胀。

  然后,把泡发好的银耳放在洗菜篮中,用自来水冲洗两到三次。水可以留在菜篮里,暂时不要倒掉。

  最后,将银耳放在清水里漂洗几次,直到银耳变得非常干净。如果发现还有不干净的地方,可以用手轻轻搓一下。最好不要用刷子或者橡皮擦,以免把干银耳的表层磨损掉。

  注意事项:

  1、洗的时候用流动的自来水,不要用池水,不然会有异味和杂质。

  2、泡的时间不能过长,否则银耳容易烂掉。

  3、如果买回来的干银耳已经有点发霉了,千万不要把霉点洗掉,直接扔掉,以免影响食用安全。

  总结:

  清洗干银耳是很有必要的,不但可以去除污染,而且可以让菌类更具营养,更加美味。因此,当你买回家的干银耳时,不要忘记步骤,认真清洗它,这样才能吃得放心,吃得健康。