吃苦菊有什么禁忌

　　可以得。

　　金骏眉是红茶，喝红茶只要注意以下几点，对不能同时吃什么没讲究。

　　新茶放置再喝、先洗茶再品茶切不可空腹喝茶饭后消化再喝茶发烧不宜喝茶肠胃不好忌喝特殊时期不宜喝红茶喝茶应全面。

　　苦菊别名：苦菜、苦苣、狗牙生菜禁忌人群：脾胃虚弱、纳少便溏者不宜食用。

　　适宜人群：一般人群均可食用。

　　相克:苦菊+葱：影响营养素的吸收宜搭:苦菊+海蜇皮：情感降压预防动脉硬化苦菊+花生：清热解毒凉血止血

　　苦菊和什么不能一起吃

　　苦菊和什么不能一起吃：

一般无相克食物。

　　苦菊是日常生活中很常见的一种蔬菜，与大部分食物都不存在配伍禁忌，一起食用也不会产生毒性物质，因此一般是不存在相克食物的。

　　但是因为苦菊的性质偏寒性，食用后会对脾胃造成一定的刺激，因此在吃苦菊的时候一定要适量食用，而且对于脾胃本身虚寒、容易拉肚子的人群来说，在吃苦菊的时候最好是避免同时食用寒性较大的食物，以免出现肠胃不适的症状。

　　苦菊减肥期间可以吃吗

　　苦菊减肥期间可以吃吗：

可以适量吃。

　　苦菊的热量很低，每100克的苦菊中只含有56大卡的热量，脂肪含量为0.6克，是属于一种低热量、低脂肪的食物，所以在减肥期间是可以适量吃一些的。

　　而且苦菊中还含有较多的纤维素，在减肥期间适量吃一些苦菊的话可以为人体增强一定的饱腹感，从而可以减少其它高热量、高脂肪食物的摄入，在一定程度上也能对减肥起到一定的促进作用。