降血压最有效5种食物

　　给老人送东西，肯定是送健康最好了！对于老人来说的话，他们对物质享受已经没什么很大的要求了，送健康的礼品给他能表现出你的孝心，祝福他健康长寿。

　　产自青海玉树州的宝域冬虫夏草功效很好，能够加强免疫力，体弱多病的老人最重要的就是要增强免疫力。

　　另外对一些有抽烟喝酒习惯的老人，冬虫夏草能润肺护肝，很受老人欢迎。

　　降低血压

　　降低血压：

李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显着的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用。

　　李子连核泡酒，也具有明显的利水降压作用，同时还能消咳化痰。

　　这也是喝果酒比吃鲜果好的原因。

　　美容养颜

　　美容养颜：

李子富含膳食纤维和果胶，对治疗便秘和美白肌肤有良好的效果。

　　喝李子酒可以去除面部黑斑，细化皮肤，是美容人士的福音哦。