罗汉果怎么冲泡

　　罗汉果泡水很简单，首先选择成色质量比较好的干罗汉果为宜，干罗汉果表面完整，不裂不破，绒毛多。

　　在看罗汉果是否有烤焦，拿起罗汉果摇一摇，摇不响为佳，再先把选好的罗汉果敲碎，分成几份，根据个人情况选用合适的剂量，然后将已选好的罗汉果放入水杯或水壶，取沸水冲入，10-15分钟后即可饮用

　　罗汉果泡水流程

　　罗汉果泡水流程：

一般情况下只要在罗汉果的两头都钻一个小洞，然后放在茶杯里面，立即注入热水，大家就可以看到水马上变成了深褐色，而且罗汉果独有的清香和清甜的味道就渗透进去了。

　　我们也可以负责把罗汉果掰开来分别泡水，那么味道会更加浓郁一些。

　　大家当然也可以选择在煲汤的时候放入几个罗汉果，效果是一样的。

　　一般一个罗汉果可以泡水喝一天。

　　罗汉果泡水喝有什么功效

　　罗汉果泡水喝有什么功效：

1、罗汉果泡水喝有生津止渴、清热润肺，治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状。

　　2、罗汉果泡水还有降血脂降血压，辅佐医治糖尿病和肥胖症的功效。

　　3、据医学史书记载，罗汉果还有养阴的功效，可以润肠通便。