超简单微波炉美食100道

　　微波炉是我们日常生活中必不可少的厨房电器之一，它不但可以加热食物，还可以用来制作美食。下面是100道超简单的微波炉美食，让你轻松成为厨房小能手。早餐美食

　　早餐是一天中最重要的一餐，以下几道简单易做的早餐美食，可以为你提供营养和能量。

　　1、豆腐蛋羹

　　用豆腐和鸡蛋制作，营养又美味。将豆腐切碎，打入鸡蛋搅拌均匀，放入微波炉，略微加热即可。

　　2、香葱蛋饼

　　如果你爱吃香葱和蛋，那么你一定会喜欢这道香葱蛋饼。将蛋打入碗中，加入切碎的香葱、盐和胡椒粉，搅拌均匀后放入微波炉里加热。

　　3、火腿三明治

　　将火腿和面包片放入微波炉里加热，然后加入生菜叶和番茄酱，香气扑鼻，色香味俱全。午餐美食

　　午餐是一天中最丰盛的一餐，以下几道简单易做的午餐美食，可以为你提供丰富的营养和能量。

　　1、咖喱鸡

　　用鸡肉、咖喱、番茄酱和蔬菜制作，有丰富的营养和香味，抵抗寒冷的冬天。将鸡肉和蔬菜切碎，放入微波炉里加热，加入咖喱和番茄酱，煮熟后即可食用。

　　2、蔬菜沙拉

　　如果你想吃健康又美味的午餐，不妨尝试一下蔬菜沙拉。将蔬菜切碎，加入沙拉酱后放入微波炉里加热，口感清爽，营养丰富。

　　3、海鲜意面

　　用意大利面、海鲜和番茄酱制作，色彩艳丽，味道鲜美。将意大利面和海鲜放入微波炉里加热，加入番茄酱和调料，翻炒即可食用。晚餐美食

　　晚餐应该清淡易消化，以下几道简单易做的晚餐美食，可以让你美味兼顾健康。

　　1、蔬菜炒饭

　　蔬菜炒饭是一道简单易做的晚餐美食，营养美味。将米饭和蔬菜放入微波炉里加热，加入调料和鸡蛋翻炒即可。

　　2、鱼香茄子

　　将茄子和猪肉切碎，放入微波炉里加热，加入酱油和番茄酱翻炒，味道好极了。

　　3、酸辣土豆丝

　　用土豆、胡萝卜和葱姜制作，美味可口。将土豆和胡萝卜切成丝状，放入微波炉里加热，加入调料翻炒即可。

　　可以用微波炉做的甜点

　　微波炉不仅可以制作美味的主食，还可以制作诱人的甜点。以下是几种可以用微波炉制作的甜点。

　　1、巧克力蛋糕

　　巧克力蛋糕是一道美味又容易做的甜点。将巧克力蛋糕粉和鸡蛋搅拌均匀，放入微波炉里加热即可。

　　2、芝士蛋糕

　　芝士蛋糕是一份充满诱惑的美食，做法很简单。将芝士、鸡蛋和奶油搅拌均匀，放入微波炉里加热即可。

　　3、慕斯

　　慕斯是一种轻盈可口的甜点，也很适合微波炉制作。将慕斯粉和果汁搅拌均匀，放入微波炉里加热，等凉后即可食用。

　　通过使用微波炉来制作美食，我们的生活更方便，更快捷，更健康。希望这些简单易做的微波炉美食和甜点可以给大家带来美味和快乐。