香榧糖尿病可以吃吗

　　香榧糖尿病可以吃吗：

可以适当地吃一些。

　　香榧的营养价值很高，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能，所以对于患有糖尿病的人群来说，是可以适当地吃一些的。

　　但是需要注意的是，目前市面上所售的香榧为了提升口感，也会在里面加入适量的白砂糖一起加工，所以对于患有糖尿病的人群来说，在购买香榧的时候也要注意看好配料表，避免选择添加有白砂糖的香榧。

　　糖尿病吃什么干果最好最有营养

　　糖尿病吃什么干果最好最有营养：

建议吃原味的干果。

　　糖尿病因为日常饮食禁忌较多，很容易因为营养摄入不足而出现营养不良的情况，而干果中含有较多的微量元素，平时适当地吃一些的话不仅能够为人体补充多种营养元素，而且还有助于控制患者体内血糖的水平，从而可以促进疾病的恢复。

　　但是在购买干果的时候建议尽量选择原味、无添加的干果，避免选择经过盐焗、油炸等处理的坚果。