中药可以帮助减肥。

　　　　肥胖一般是过食酒肉肥甘、缺少运动导致的。

　　　　这种原因只要清淡饮食，多运动，改变生活方式，不用吃药就可以减肥。传统中医认为，肥胖与痰、湿、气虚等有关。

　　　　肥人多痰湿，采用中药减肥，应从益气、健脾、化痰等着手，利用中药的优势，调整人体各器官恢复原有功能，将人体多余的脂肪转化成能量，恢复人体能量代谢，从而达到健康减肥的目的。

　　　　中药通过袪湿化痰-、温阳健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌，令身体气血运行更佳，可将体内多余水分、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除，加速新陈代谢。

　　　　中年以后肾气渐衰，脾虚不运，尤其是绝经期妇女，此时水液潴留会导致肥胖，可以吃香砂六君丸、金匮肾气丸调理。

　　　　七情内伤可以导致脏腑失调，影响水谷运化，使代谢紊乱而导致肥胖，可以服用逍遥丸调理肝、脾，有一定效果。七情内伤还可以导致瘀血内生，比如舌紫暗，可以配合血府逐瘀丸。总之，中药减肥一定要判断体质，否则达不到预期目标。