葛根是凉性还是热性？

　　葛根是一种中药材，被广泛应用于中医药领域。它具有清热解毒、润肺止咳、降血压等诸多功效，适用于体内有内热的人群。那么，葛根是凉性还是热性呢？我们来看一下。

　　根据中医理论，每种中草药都有“寒、凉、温、热”四种性质。葛根属于凉性中药，它可以降低体内的热量，使人体内部环境变得更加凉爽。同时，葛根可以清除身体内的湿热，净化人体内部环境，给人一个清爽的感觉。

　　举例来说，葛根可以用于治疗痰热咳嗽、口渴、汗多等症状。因为葛根可以清除体内的湿热，调节人体内部环境，降低身体热量，从而缓解了这些症状。

　　然而，需要注意的是，每个人的体质都不同，有些人可能对葛根的凉性不适应，因此在服用葛根之前需要征求医生的建议。

　　茨菇是不是凉性？

　　茨菇是一种蔬菜，和普通的蘑菇类似，但是它的性质有些不同。那么，茨菇是不是凉性蔬菜呢？接下来我们来探讨一下。

　　根据中医理论，每种蔬菜也都有“寒、凉、温、热”四种性质。茨菇属于凉性蔬菜，它质地柔软，有一定的脆度，营养丰富，味道鲜美。

　　与其他凉性蔬菜一样，茨菇能够在一定程度上降低人体内部的热量，使得身体内部环境更加凉爽。同时，由于茨菇富含多种维生素和矿物质，能够为人体提供必要的营养和保健作用。

　　举例来说，茨菇可以用于治疗内热便秘、消化不良等症状。因为它能够帮助降低人体内部的热量，使人体内部环境更加凉爽，从而缓解了这些症状。

　　然而，也需要注意，如果身体内部有过多的湿气，食用茨菇可能会使得症状加重，因此需要根据自身的体质情况选择是否食用。同时，茨菇也不适合过度食用，还需控制摄入量。

　　总之，葛根是一种凉性中草药，能够降低人体内部的热量，清除体内的湿热，有助于治疗痰热咳嗽、口渴、汗多等症状。而茨菇则是一种凉性蔬菜，能够缓解内热便秘、消化不良等症状。需要根据自身的体质情况选择是否食用，并合理控制摄入量。