蒸莲藕的做法大全

　　蒸莲藕是一种非常营养的健康食材，蒸莲藕的做法非常简单，下面介绍几种不同的莲藕蒸法。莲藕蒸肉饼

　　材料：莲藕500克，猪肉馅250克，酱油、盐、味精各适量。

　　将莲藕去皮切成2cm长的段，切薄片。将猪肉馅加入适量的酱油、盐、味精搅拌均匀。将莲藕片和猪肉馅交叉码放入蒸锅中，大火蒸10分钟即可。莲藕红枣蒸糯米饭

　　材料：莲藕400克，糯米200克，红枣适量。将糯米洗净后泡水两小时。莲藕去皮切成小段。将糯米放入锅中，加入适量水，放入莲藕和红枣，上锅蒸熟即可。

　　莲藕最佳搭配什么煲汤

　　莲藕是非常营养的食材，家庭常常将它用来煲汤，以下是莲藕最佳搭配的煲汤方法。莲藕牛肉煲汤

　　材料：莲藕500克，牛肉适量，姜、葱各适量。将牛肉切成块，放入沸水中焯水。将莲藕去皮切成薄片。锅中放入适量水，加入牛肉、莲藕、姜和葱，用中火煮1小时取出即可。莲藕玉米煲汤

　　材料：莲藕400克，玉米1根，鸡肉适量，姜、葱各适量。将鸡肉切成块，放入沸水中焯水。将莲藕去皮切成薄片。将玉米切成段。锅中放入适量水，加入鸡肉、莲藕、玉米、姜和葱，用中火煮1个小时取出即可。

　　以上就是蒸莲藕和莲藕煲汤的做法和搭配方法，大家可以根据自己的口味和需求加以变化，尽情享受美食带来的美好。