黑米粥的最佳配方

  步骤/方式1

  用料:黑米50克糯米120克红豆30克薏米20克花生30克红枣12颗莲子60克花芸豆30克水约1850ml左右冰糖适量

  步骤/方式2

  所有食材洗干净后,除了红枣外,其它食材都倒入碗内,用清水浸泡2小时。

  不急着吃的话,可以泡一晚上。

  步骤/方式3

  将泡好的食材和红枣一起倒入电饭煲,并加入1850ml的水,选择煮粥按钮煮30分钟。

  想要喝稀一点的,可以再多加100ml左右的水。

  步骤/方式4

  煮好的八宝粥,趁热加入适量的冰糖,搅拌至融化,即可享用。

  步骤/方式5

  盛入碗中。

  步骤/方式6

  美味。

  步骤/方式1

  泡发的银耳撕碎

  步骤/方式2

  泡了三个小时的杂米杂豆和莲子

  步骤/方式3

  山药切块儿

  步骤/方式4

  混合所有材料,加水。

  喜欢吃稀的就多放些水,喜欢吃稠的就少加,这个自行掌握。

  随后我又扔进去几颗桂圆干和蔓越梅。

  然后放入冰糖

  步骤/方式5

  放入养生锅,预约定时

  步骤/方式6

  早上睡醒就能吃到香甜软糯的八宝粥啦

  黑米粥怎么熬制

  黑米粥怎么熬制:

1、准备适量的赤砂糖或是冰糖,和黑米待用。

  2、黑米淘洗干净后加入冷水中浸泡3个小时左右捞出沥干待用。

  3、锅中加入适量的冷水,然后将黑米加入大火煮开后转至小火慢煮。

  4、煮制粥变浓稠后,将赤砂糖加入搅拌均匀后再继续熬煮15分钟即可盛出食用。

  黑米粥加什么煮好吃

  黑米粥加什么煮好吃:

材料

  猪排120克、小麦仁60克、黑豆20克、葱适量、姜丝适量、盐适量、味精适量。

  做法

  1、小麦仁、黑豆分别洗净,充分浸泡;猪排骨洗净切块,汆烫去血水、沥干备用。

  2、排骨入锅,加清水、盐、姜丝、葱丝,大火煮沸,下入小麦仁和黑豆。

  3、煮至小麦仁、黑豆熟软,加盐、味精调味即可。

  芋头黑米粥

  黑米粥加什么煮好吃:

材料

  黑米80克,芋头适量,花生适量,白糖4克。

  做法

  1、黑米洗净,泡发半小时后捞出沥干水分;芋头去皮切丁。

  2、锅置火上,倒入清水、黑米、芋头、花生米以大火煮开。

  3、再转小火煮至浓稠状时,调入白糖拌匀即可。