苹果醋可以代替白醋吗

　　如果没有苹果醋的情况下，你不是直接吃的话，那你可以用米醋或者白醋代替，如果要吃的情况下，可以把米醋和白醋兑水加点糖，也是可以吃的

　　柠檬或者白醋果汁都是可以的，起到解腻和促进消化的作用的。

　　还有酸奶，酸酸乳都是不错的，比较方便快捷实用干净整洁卫生。

　　果醋可以代替白醋吗

　　果醋可以代替白醋吗：

不可以。

　　其实选择这种果醋代替白醋是达不到减肥的效果的，而且还极有可能增加体重。

　　因为这种水果醋为了口味佳，都加入了大量的糖分，喝果醋的话反而给身体摄入了较多的糖分及热量，对于体重是不利的哦。

　　白醋减肥可以多喝吗

　　白醋减肥可以多喝吗：

为了最快地达到减肥效果，若把醋当保健饮料来喝则绝对不行。

　　因为大量喝醋不但会引起胃脘嘈杂泛酸，还会影响筋骨的正常功能。

　　即中医所说的“醋伤筋”。

　　大量的醋进入人体，将改变胃液的PH值，对胃粘膜造成损伤。

　　特别是对于胃炎患者和有溃疡的人群，更加要慎防喝醋。