陈皮禁忌人群

　　开水才能溶解陈皮成分

　　泡陈皮时一般需要选用刚烧开的开水，并且倒入开水之后需要焖制半分钟左右，这样才能使陈皮中的有效成分被完全溶解出来。

　　浸泡时间不宜太长：陈皮中具有一定的苦味，所以在泡陈皮的时候时间不宜太长，否则泡出来的茶汤就会带有苦味，而且泡好之后建议在20分钟内饮用完毕，口感是最佳的。

　　山楂不适合什么人群食用

　　山楂不适合什么人群食用：

山楂有活血化淤、刺激子宫收缩的作用，刚怀孕的孕妇本来胎盘就不牢固，过多食用山楂可能诱发流产。

　　但是，要生产的孕妇可以适当吃山楂，以刺激子宫收缩。

　　另外生产后，恶露不尽的、产后淤血的、腹痛的产妇都可以在中医师的指导下适当多吃些。

　　血脂过低者

　　山楂不适合什么人群食用：

山楂具有降血脂的作用，血脂过低的人多食山楂会影响健康。

　　脾胃不好者

　　山楂不适合什么人群食用：

山楂的“促消化作用”要归功于其富含鞣酸，能刺激胃酸分泌。

　　而胃炎、胃溃疡、食管炎等患者，本身就胃酸分泌过多。

　　再大量食用山楂，胃肠道会不堪重负。

　　同时，山楂中的一些特殊物质，遇到胃酸易凝结成沉淀物，有可能诱发胃结石。