适量啤酒对身体好吗

　　啤酒是以麦牙,大米,酒花,啤酒酵母和酿造水为原料,它的主要特点是酒精含量低,含有较为丰富的糖类,维生素,氨基酸,钾,钙,镁等营养成分,适量饮用,对身体健康有一定好处.

　　我觉得喝半瓶的话，剩下那半瓶就只能倒了，所以喝一瓶是整好的，啤酒的酒精度很低，嗯，对人体没有什么大的影响，偶尔喝点啤酒，还能健脾开胃，嗯，我也喜欢喝点，挺好的。

　　适度喝啤酒的好处

　　适度喝啤酒的好处：

1、提神,啤酒中含有大量的有机酸,这种物质具有很好的清新、提神的作用。

　　2、助消化,在日常的饮食中我们可以通过适量的饮用啤酒来达到助消化的目的。

　　3、利尿作用,啤酒中含有低含量的钠、酒精、核酸物质,它们能够增加大脑血液的供给,扩张冠状动脉,加快人体的代谢活动。

　　4、减肥,啤酒中含有非常少的钠、蛋白质和钙,而且在啤酒中还不含有胆固醇,这些特点是抑制肥胖过快增长的有效法宝。

　　5、保护眼睛 ,啤酒中含有丰富的维生素B族,其中以维生素b12以及维生素b2(核黄素)的含量最为丰富,可达到很好的保护眼睛的作用。

　　6、保护血管 ,适度喝啤酒也有助于防止血栓形成,预防缺血性脑中风。

　　7、降低糖尿病风险,轻度饮酒习惯可帮助保护来自发展中国家的2型糖尿病患者。