隔水蒸玉米10分钟可以吗
隔水蒸玉米10分钟可以吗?
隔水蒸玉米是一种非常传统的烹饪方式,而蒸制时间也是非常关键的一个环节。有时候玉米蒸得时间长了,就有点硬,没有口感了。那么,隔水蒸玉米10分钟可以吗?下面请跟随本文,一起来了解。玉米的营养成分
玉米是一种非常营养的谷物,其中含有丰富的糖类、蛋白质、维生素和钙、铁等微量元素。而玉米的大部分营养成分集中在果粒内部,因此煮熟、蒸熟后维生素、矿物质等营养成分丢失较小。因此,蒸玉米对于人体健康来说是非常有益的。隔水蒸玉米的原理
隔水蒸玉米就是将水煮开后再将玉米放到蒸架上蒸熟。这样的好处是避免了玉米粘锅,甚至过度蒸熟。另外,隔水蒸制可以使玉米受热均匀,不会出现因部分受热过度而烤焦的现象。蒸玉米的时间
蒸玉米的时间跟玉米的大小有关系。通常来讲,中等大小的玉米需要蒸15-20分钟,而大玉米需要30-40分钟。10分钟的时间对于小型的、嫩的玉米可能已经足够了,但是对于较老的玉米,还是蒸制时间稍微长一些为好。隔水蒸玉米的方法
首先是准备工作。清洗玉米并去掉玉米颗粒上的丝,然后把圆锥形的玉米叶片部分去掉。
然后是煮开水。需要放足够的水,水面高度要高出蒸架。接着把蒸架放在锅里,等待水再度煮开后再进行下一步。
将准备好的玉米放在蒸架上,用锅盖盖住锅,再用中火蒸10-15分钟即可。注意事项
1. 在蒸玉米的时候,为了使其更加美味,可以加入一些盐或者黄油一起蒸。
2. 隔水蒸玉米的过程中,一定要关注锅中的水的高度,不要让锅干了,可以加适量的水。
3. 如果玉米比较大,建议蒸制时间适当延长。
综上所述,隔水蒸玉米是一种非常健康、方便的烹饪方式,而10分钟对于小型的、新鲜的玉米来讲,已经足够了。不过,具体的蒸煮时间还需要根据实际情况进行调整,以免影响玉米口感。最后祝大家蒸出一份美味的玉米!
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