菠萝蜜干会上火吗？

　　菠萝蜜干是指将新鲜菠萝蜜果肉去皮去籽，切成小块，再经过晾晒或烘干而制成的食品。菠萝蜜果肉的营养价值较高，含有丰富的维生素C、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，且风味独特。但是，很多人认为菠萝蜜干会上火，这是因为其性质较为温热。

　　据中医学的五行学说，菠萝蜜属于温热性水果，因此在食用过量后容易产生火气，引发口腔溃疡、痤疮等症状，但是作为丰富的营养食品，适量食用菠萝蜜干是可行的。建议每次食用不要超过100克，并且要注意搭配其他性质相对凉爽的食品，以平衡全身的阴阳。

　　总之，菠萝蜜干属于性质温热的食品，在食用时必须注意适量，以免产生不良反应。

　　薰干的菠萝蜜吃的作用与功效

　　薰干是指将新鲜的菠萝蜜果肉，切成小块，然后在太阳下薰制而成。相对于普通的菠萝蜜干，薰干口感更为浓郁且带有独特的芳香，而且其营养含量也更为丰富。

　　1、促进消化

　　薰干的菠萝蜜中含有大量的菠萝蛋白酶，这种酶可以分解人体摄入的蛋白质，有利于消化。同时，菠萝蜜中的丰富纤维素还可增加肠蠕动，促进排泄，缓解便秘症状。

　　2、控制血压

　　薰干的菠萝蜜富含钾元素，可以参与机体的代谢调节。钾元素还具有促进心肌收缩力和弹性的作用，这有助于降低血压，对于高血压患者尤其有益。

　　3、增强免疫力

　　薰干的菠萝蜜还富含多种天然营养素，这些物质可以促进体内各种生物化学反应的正常进行，增强免疫力，提高身体的抗病能力。同时，菠萝蜜中还含有丰富的抗氧化物，可以对抗自由基的侵害，延缓衰老。

　　总而言之，薰干的菠萝蜜除了具有普通的菠萝蜜干的营养价值外，还有着更加独特的口感和芳香，同时具有促进消化、控制血压和增强免疫力的功效。但是，食用过量容易导致上火，因此适量食用更为重要。