酸奶饮用的注意事项

　　酸奶的保质期是六个月左右，如果采用了巴氏灭菌消毒法，常温环境中保存，在保质期内，只要不是储存在高温环境中，或者长时间阳光下暴晒，是不会变质的。

　　所以在保质期内温度捎高时酸奶也是安全的，可以喝。

　　同时喝酸奶时要注意观察，如果酸奶的颜色味道都已经改变了，说明酸奶已经变质，就不能喝了。

　　养乐多饮用注意事项

　　养乐多饮用注意事项：

养乐多什么时候最好呢？建议在进餐后或者进餐时饮用最佳。

　　这个时候饮用在食物中有着酸性较高的胃酸刺激，让更多的有益菌活性进入肠道，最促进消化吸收效果更好。

　　每天养乐多饮用量

　　养乐多饮用注意事项：

一般每天饮用一杯养乐多就好，当然多喝也无妨。

　　每天一瓶养乐多所含的有益菌能足够满足人体对有益菌的正常需求。

　　养乐多不宜加热和喝

　　养乐多饮用注意事项：

养乐多不建议加热食用，因为活性乳酸菌在超过40度以上会逐渐失活，最后死亡。

　　因此，建议从冰箱取出后即可饮用，或者可在常温下放至30分钟左右后饮用即可。