食用皇帝柑有好处

　　食用皇帝柑有好处：

皇帝柑中含有丰富的营养成分，包括大量的维生素C和柠檬酸，维生素C有美容作用，柠檬酸可以消除疲劳。

　　通便降低胆固醇

　　食用皇帝柑有好处：

皇帝柑内侧薄皮含有膳食纤维和果胶，可促进通便，同时还可以降低胆固醇。

　　降血压

　　食用皇帝柑有好处：

皇帝柑中含有一种叫橘皮苷的物质，橘皮苷则可增强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉。

　　吃皇帝柑可降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有利于动脉粥样硬化发生逆转。

　　开胃润肺

　　食用皇帝柑有好处：

皇帝柑具有开胃理气，止咳润肺的作用，可主治胸膈结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度。

　　皇帝柑不能和什么一起吃

　　皇帝柑不能和什么一起吃：

蛤类属于海产品，性寒，而皇帝柑是聚痰类食物，二者一同食用不利于人体健康。

　　蛤类中还含有丰富营养，味道鲜美，和柑皇帝柑一同食用，其中的营养成分会被破坏掉。

　　2、不宜与动物肝脏同食

　　皇帝柑不能和什么一起吃：

皇帝柑中含丰富维生素C，动物肝脏富含铁、铜等离子，如果同食两者，铁、铜离子会将皇帝柑中的维生素C氧化，降低食物的营养价值。

　　3、不宜与牛奶同食

　　皇帝柑不能和什么一起吃：

皇帝柑中所含的果酸会凝固牛奶中的蛋白质，进而影响人体吸收，还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

　　4、不宜与龙须菜同食

　　皇帝柑不能和什么一起吃：

皇帝柑中含有果酸，而龙须菜中含丰富的蛋白质，如果同食两者，果酸会使蛋白质凝固，影响人体的消化吸收。