柿子是一种很甜很有营养的水果,很多人都喜欢吃,但由于柿子的特殊性,其实并不是所有人都适合吃柿子的。在生活当中,这三种人不宜吃柿子,快来看看你是不是其中之一吧。

  三种人不宜吃柿子

  1、糖尿病患者

  柿子是一种含糖量很高的水果,虽然是天然的果糖,但这也会让糖尿病人的血糖在短时间内急速上升,这种情况对一些年纪大的糖尿病患者非常不友好,很可能会诱发其余的疾病。

  2、贫血患者

  缺铁性贫血患者最好少吃一点柿子,因为柿子当中有一种成分会妨人体对铁的吸收,而且这种物质还会和铁结合,成为一种沉淀物质,容易引起肠胃不适。因此贫血患者在柿子大丰收季节的时候,最好稍微控制一下哦。

  3、消化不好的人

  平时吃东西只要稍微杂一点就会拉肚子的人、动不动就会积食的人以及肠胃有疾病的人,都最好不要吃柿子,柿子会加重你们肠胃不好的症状,可能会让你们在洗手间爆发。

  吃柿子的12个禁忌

  1、不要带皮吃

  在柿子成熟的过程中,柿子会逐渐脱涩,最后猜到柿子皮,因此成熟的柿子当中,柿子皮含有的鞣酸含量会高一些,而鞣酸这种东西就是造成结石的罪魁祸首。

  2、不能和海带、紫菜等同食

  海带和紫菜当中含有丰富的钙,而钙很容易和柿子中的鞣酸结合,生成不溶性的结合……【查看详情】