雪莲果能当种子种吗

　　雪莲果是一种营养丰富、口感独特的水果，常常被人们用来食用或加工制成蜜饯、果酱等食品。那么，我们可以把雪莲果当作种子种吗？

　　答案是肯定的。雪莲果本质上是可以作为种子使用的，由于其营养价值极高，可以为植物的生长提供必要的养分，因此在现代种植业中，雪莲果的种子种植已经成为了一种新的种植方式。当然，在种植时需要注意选取质量好的种子，并控制好种植环境，以保证其生长的顺利进行。

　　例如，一些果农带着雪莲果种子去山上，寻找了适合生长雪莲的土壤和气候环境，选择阳光充足、空气流通、水分充足的地方种植，随着时间的推移，这些种子发芽、生长、开花、结果，生长得非常健康。

　　雪莲果的十大危害

　　雪莲果虽然营养价值高，但是如果食用不当，也会产生一些负面影响。下面列举出雪莲果的十大危害，以供大家参考。

　　1.过量食用会导致腹泻：雪莲果富含纤维素，如果食用过量，容易刺激肠胃，导致腹泻。

　　2.对肝脏不利：雪莲果中含有一定量的果胶和果酸，如果食用过量，会对肝脏造成一定的负担，甚至引发肝脏疾病。

　　3.容易引起过敏：雪莲果中含有不少较为刺激的化学成分，过敏体质的人食用后容易出现不适反应，如口腔肿胀、皮疹等。

　　4.可能导致贫血：雪莲果中虽含有丰富的铁质，但是其中的草酸会影响人体对铁质的吸收，长期食用可能导致贫血。

　　5.不利于身体吸收钙质：雪莲果中含有草酸，它会和钙质结合，使钙质变成不易被人体吸收的形式。

　　6.对口腔健康不利：雪莲果本身味道甜美，但其中含有的酸性物质易破坏口腔内的酸碱平衡，容易导致牙齿发黄、蛀牙等问题。

　　7.可能导致体内酸碱失衡：雪莲果中所含的蛋白质分解产物会使体内酸碱平衡失衡，导致肌肉酸痛、乏力等问题。

　　8.不适合糖尿病患者食用：雪莲果中含有大量的糖分，容易导致血糖升高，不适合糖尿病患者食用。

　　9.食用过量会产生“辛夷酸综合症”：雪莲果中含有一种辛夷酸，如果食用过多，会导致身体产生“辛夷酸综合症”，表现为肝、肾、血液系统等方面的症状。

　　10.易被污染：由于雪莲果在野外自然生长，易受到环境污染，因此经常会带有农药残留、重金属等有害物质，需加以注意。