胆固醇高可以吃鹅蛋吗

　　一天吃一个鹅蛋

　　鹅蛋对身体有滋补作用，但是凡事都不要过量，适量的补充鹅蛋好处明显，强壮身体，而过量的鹅蛋，会造成消化不良，反而出现不良反应。

　　所以每天一个就可以了

　　如果一天吃很多的话，不仅给肠胃造成负担，食物难以消化，还会损坏内脏。

　　而且鹅蛋中胆固醇比较高，不能空腹食用以免造成嗳气消化不良等。

　　所以要注意合理膳食，营养均衡

　　一天吃一个鹅蛋，或可以多吃一点点，但不能多吃，鹅蛋很容易让人饱，所以一天最多吃两个，最少吃一个鹅蛋

　　鹅蛋可以降低胆固醇吗

　　鹅蛋可以降低胆固醇吗：

不可以。

　　鹅蛋本身是没有降低胆固醇的作用的，所以鹅蛋是不可用来降低胆固醇的，并且如果过多的摄入鹅蛋的话，其还会导致胆固醇的升高。

　　尤其是对于患有心脑血管的人群来说，最好是需要谨慎食用鹅蛋，尤其是鹅蛋黄，不然其有可能会影响病情。

　　胆固醇是无法通过食疗起到很好的治疗效果的，其主要还是需要依靠药物，所以建议在医生的指导下用药治疗为宜。

　　吃鹅蛋的注意事项

　　吃鹅蛋的注意事项：

1、热证不宜食：鹅蛋是一种性温的食物，对于身体处于热证的人群来说，是不宜食用的，其温补性比较强，容易加重体内的热性，从而引起身体不适。

　　2、肝肾功能弱者：因为鹅蛋黄中的胆固醇含量很高，其需要经过肝脏、肾脏等的代谢，食用鹅蛋之后，容易造成肝肾的压力，对于肝肾功能弱的人来说，可能会引起机体的不适。