葛根粉三种人不宜吃

　　葛粉是属于保健品，有止渴生津、升阳止泻，这样的药物如果有火热性质的体质是不能喝的，还有就是在感冒发烧期间不能喝，以免加重其感冒发烧的症状，还有如果有腹胀消化不良的病症的，也要注意一下，先不要喝，等其病症治疗好的再继续的服用。

　　葛根粉吃了有什么好处

　　葛根粉吃了有什么好处：

葛根粉主要是由葛根制成的，其中含有大量的富含多种维生素，而维生素具有一定抗氧化作用，可以帮助清除人体体内的自由基，延缓人体的衰老速度，所以适量食用葛根粉具有一定延缓衰老的作用。

　　祛痘亮肤

　　葛根粉吃了有什么好处：

葛根粉中含有大量的异黄酮，而异黄酮可以帮助调节内分泌失调，对于经常有痘痘的来说就可以适量吃一些以此来缓解症状使人体的皮肤变得更有光泽度，所以葛根粉具有一定祛痘作用。

　　预防三高

　　葛根粉吃了有什么好处：

适量食用葛根粉可以调节人体的内分泌，预防血糖升高，其次葛根粉中含有大量的异黄酮类物质，可以帮助净化人体的血液，促进血液循环，使人体的血脂血压指数处于正常状态，从而达到一定预防三高的作用

　　葛根粉哪些人不适合吃

　　葛根粉哪些人不适合吃：

葛根粉属于一种寒性的食物，人体食用之后容易加重体内的寒气，而体质虚寒者体内寒气较重，过量食用葛根粉容易诱发或者加重其病情，不利于人体的健康。

　　孕妇

　　葛根粉哪些人不适合吃：

孕妇的体质是比较虚弱的，而葛根粉性寒，孕妇食用之后容易加重其胃肠道负担，从而可能会对孕妇和胎儿的健康造成威胁，所以孕妇也是不建议食用葛根粉的。

　　低血糖患者

　　葛根粉哪些人不适合吃：

葛根粉中含有大量的葛根素，具有一定降血糖的作用，食用之后容易降低人体血压的同时还能降低血糖，从而不利于他们的健康，所以低血糖患者是不建议食用葛根粉的。