西瓜子吃到肚子里能消化吗

　　西瓜籽不能消化掉，主要是与西瓜籽的成分有关。

　　我们身体内主要的消化液都是偏酸性的，尤其是胃酸属于酸性较强的消化液，骨头里面含有的主要成分是钙，酸性物质是可以直接和钙发生反应的，所以即使再大的骨头在胃液里面也会慢慢的溶解掉，最后被消化掉了，但是西瓜籽主要的成分是蛋白质和脂肪酸，还有膳食纤维，酸性物质对它产生不了什么作用，到了肠道以后，也缺乏对应的分解酶，所以西瓜籽被完整的排出体外，其实很多种子类食物都有这种特点，属于长期进化的结果

　　煮西瓜子能健胃通便

　　煮西瓜子能健胃通便：

煮西瓜子的种仁中含有大量的天然油脂，它们能滋养脾胃也能润滑肠道，平时食用可以提高胃部的消化功能，也能加快大便生成与排出，对肠胃不适和肠燥便秘有很好的调理作用。

　　煮西瓜子能预防动脉硬化

　　煮西瓜子能预防动脉硬化：

煮西瓜子中含有大量不饱和脂肪酸，能清理血液中的胆固醇，预防血管僵化，还能加快血液循环，对高血压与高血脂以及它们引发的动脉硬化都有一定的预防作用。