经常吃山楂条好不好

　　山楂含有大量的糖份，食用过多，会使人产生饱足感，从而影响进食，长此以往，会影响营养吸收，造成营养不良。

　　山楂味酸，吃得太多，会对牙齿造成损害，尤其是儿童，会影响牙齿的生长发育。

　　中医还认为，山楂才不补，吃了山楂会引起脾胃虚弱，诱发胃部疾病。

　　而且，孕妇也不宜食用山楂，山楂有促进血液分散淤泥的作用，会引起子宫收缩，引起流产。

　　山楂每天吃多少好

　　山楂每天吃多少好：

每天吃三个山楂最好。

　　山楂是一种很容易让人过嘴瘾的食物，需要注意每次的用量问题，吃多了对身体是有害处的，反而不利于自己的身体健康，也没有办法起到美容瘦身的效果。

　　为了让人们能掌握山楂的用量问题，进行了多方面的收集整理，可以知道一般建议正常的人每天吃三个山楂就可以了，如果按照量来折算的话，那么每次吃新鲜山楂的量不应该超过五钱，而干燥之后的山楂不应该超过两钱的用量。