枇杷叶煮水要多少叶？

　　枇杷叶是一种常见的中药材，具有润肺止咳、清热解毒、消炎抗菌等功效。煮枇杷叶水也是很多人的日常饮品，那么要煮多少叶才能发挥它的功效呢？答案是：

　　煮枇杷叶水不宜过多，一般建议每次1-2克左右即可。

　　枇杷叶虽然好，但是过量使用也有可能会引发一些不良反应。因此在煮枇杷叶水的时候，我们需要注意以下几点：

　　不宜多放叶子

　　研究发现，枇杷叶中含有一些物质是有毒的，长期大量摄入这些物质会导致肝血管渗漏，出现贫血、血小板减少等症状。因此在煮枇杷叶水的时候，不宜放太多叶子。

　　煮的时间不宜太长

　　枇杷叶中的有效成分是水溶性的，长时间浸泡会导致其中的营养失去。因此在煮枇杷叶水的时候，煮开后2-3分钟即可关火，不宜太长时间。

　　适量饮用

　　枇杷叶水只是一种辅助的饮品，不能替代药物治疗。过量饮用也会导致上述不良反应，因此需要适量饮用。

　　总之，煮枇杷叶水是一种很好的健康饮品，但是我们需要注意适量和时间，才能达到更好的保健效果。