9大禁忌：陈皮泡水喝的注意事项

　　陈皮泡水是我们平时常喝的饮品之一，其具有促消化、祛痰止咳、清热解毒的功效，但是在使用的过程中，也存在着一些禁忌需要注意。以下是陈皮泡水喝的九大禁忌：

　　1.孕妇禁止饮用

　　孕妇的体质较为虚弱，对于药性的反应也比较大，饮用陈皮泡水容易影响胎儿的健康。

　　2.胃寒消化不良者不宜饮用

　　陈皮泡水味道较为浓烈，如果身体消化功能较弱的人饮用，很容易引发胃肠不适。

　　3.口腔溃疡患者禁止饮用

　　陈皮泡水具有刺激性味道，如果口腔有溃疡的人饮用，容易使溃疡部位更加疼痛。

　　4.干咳无痰者慎用

　　如果是干咳无痰的病人饮用，会刺激呼吸道，导致病情加重。

　　5.肝脏疾病患者禁用

　　陈皮泡水中含有大量的挥发油，容易对肝脏产生刺激，导致肝脏疾病的病情加重。

　　6.糖尿病患者需慎用

　　陈皮泡水中含有较多的糖分，容易使血糖升高，容易使糖尿病患者血糖不稳定。

　　7.低血压患者慎用

　　陈皮泡水中含有压力素，容易使低血压患者血压过低，产生不适感。

　　8.青少年慎饮

　　青少年处于生长发育阶段，随着年龄的增加，身体的消化功能才能逐渐完善。因此，青少年不要过量饮用，以免影响身体健康。

　　9.注重口腔卫生

　　饮用陈皮泡水后，应及时漱口，保持口腔清洁。否则，陈皮残留在口腔中，容易对口腔健康产生不好的影响。

　　橘皮山楂茶的功效

　　橘皮山楂茶是一种富含维生素的饮品，可缓解胃部不适、促进肠胃蠕动，并有助于降低血脂、血糖等。以下是橘皮山楂茶的功效：

　　1.健脾行气

　　橘皮山楂茶中的山楂含有一种山楂酸成分，具有健脾行气的作用，能够促进肠胃蠕动，缓解胃部不适等症状。

　　2.降脂降压

　　橘皮山楂茶中的橘皮富含黄酮类物质，能够有效降低血脂、血糖、血压等指标，对于高血压、高血脂等病人有很大的帮助。

　　3.减肥瘦身

　　橘皮山楂茶中所含的黄酮物质具有调节脂肪代谢的作用，能够帮助身体分解脂肪，达到减肥的效果。

　　4.清热消食

　　橘皮山楂茶能够清热消食，促进胃部蠕动，增进消化吸收能力，对于胃口不好、消化不良等症状有很好的缓解效果。

　　5.抗氧化抗衰老

　　茶中的山楂和橘皮都具有较高的抗氧化能力，能够清除人体内自由基，延缓衰老速度。

　　总之，橘皮山楂茶是一种健康的饮品，不管是从口感还是功效方面，都是非常值得推荐的。不过需要注意的是，在饮用过程中，要控制好饮用量，不要过量，以免对身体造成不良影响。