竹节蛏子家常的做法 圣子如何清理干净
竹节蛏子家常的做法
竹节蛏子是一种非常营养的海鲜,它含有大量的蛋白质、钙质和铁质等营养成分,是很多人喜欢的美食。下面,我们来介绍一下竹节蛏子的家常做法。
所需材料:竹节蛏子:500克葱姜蒜:适量料酒:适量生抽:适量老抽:适量盐:适量白胡椒粉:适量香油:适量
制作步骤:将竹节蛏子泡在水中,加入一些食盐和白醋,浸泡30分钟,然后用清水冲洗干净,沥干备用。葱姜蒜切成末备用。热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香。放入竹节蛏子,煸炒至变色。加入适量的料酒,翻炒均匀。加入适量的生抽、老抽、盐和少量的白胡椒粉,翻炒均匀后加一点水(不要太多,否则容易煮烂)。盖上锅盖,小火煮炖十分钟。最后加入适量的香油,出锅即可。
这样做的出来的竹节蛏子色泽红亮、口感鲜嫩。如果在制作过程中觉得酱油的味道太重,可以加入少量的白糖,调整口感。
圣子如何清理干净
圣子是一种常见的江河淡水鱼,肉质鲜美、营养丰富,而且味道鲜美,是很多人喜欢的食材。
清理步骤:先用水将鱼洗净,然后用刀将鲤鱼头朝下,从鱼鳃处一直剖开到腹部。取出鱼脏器,用手掏出鱼胃、鱼肠、鱼肝、鱼心等内脏,洗净备用。由于圣子皮上有泥沙和黏液,需要先将表皮的粘液清洗干净。把拓开鱼放入清水中,揉搓一分钟。然后,再倒入一些清水中泡一会儿,直到泡水变透明为止。将清水倒掉,再用流动的水冲净。用刀切去鱼身两侧的鱼鳞或是使用鱼鳞器除去鱼鳞。在鱼身上撒上一些盐,用手将盐均匀地擦上,腌制20分钟。然后,再用清水将盐洗掉,沥干水分,鱼就可以入锅烹调了。
注意事项:清洗时一定要沿着鱼骨顺序洗,这样才不容易破坏鱼的原有形态。觉得盐的味道太重或想调整口感,可以用醋或柠檬汁代替盐。
通过以上几个步骤,就可以将圣子清洁干净,保证食用的安全和口感。
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