黑苟枸泡酒的制作方法

　　黑苟枸泡酒是一种以黑苟枸为原料制作的浓郁酒类，具有良好的口感和药用价值。制作方法如下：

　　材料：黑苟枸果实（250克）白酒（500毫升）

　　步骤：将黑苟枸果实洗净，晾干备用。用刀将黑苟枸果实切成小块，装入宽口玻璃瓶中。倒入白酒，使黑苟枸果实完全浸泡。将瓶口用布覆盖，防止灰尘落入。将玻璃瓶置于阴凉干燥处，每日轻轻摇一下玻璃瓶使之混合均匀。浸泡30天后，将黑苟枸酒过滤掉果渣，即可食用。

　　黑苟枸酒能够改善血液循环，增强人体免疫力，对于老年人、身体虚弱者食用效果更佳。

　　苟枸泡茶的方法

　　苟枸泡茶是利用苟枸子茎叶和果实泡制成的茶叶，口感香醇，有利于降血脂、清肝明目。以下是苟枸泡茶的制作方法：

　　材料：苟枸子茎叶和果实（适量）开水（适量）蜂蜜（适量）

　　步骤：将苟枸子茎叶和果实洗净，晾干备用。烧开水，放入数量适量的苟枸子茎叶和果实。焖煮3-5分钟后，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜进行调味。待茶水冷却至适宜温度后即可享用。

　　苟枸茶具有清热解毒、利尿消肿、营养丰富等功效，适宜肝火旺盛、长期熬夜、脾胃虚弱等人群饮用。