黄豆做发酵豆汁的做法大全

  发酵豆汁是一种具有浓郁特殊风味的营养饮品,含有丰富多种的维生素和微量元素,尤其是对于素食主义者非常适合。以下是黄豆做发酵豆汁的做法大全:

  材料:黄豆400g水3倍量发酵剂或老酒曲适量

  步骤:将黄豆洗净,浸泡在水中至少8小时,或者过夜。将泡软的黄豆倒入搅拌机中加水,搅拌成黄豆浆,倒入大容器中。将发酵剂或老酒曲撒入黄豆浆中,拌匀。将容器封上盖子或保鲜膜,放置在温暖的室温下,发酵12-24小时。 发酵后,可以将豆渣过滤掉,存储至冰箱中。

  将发酵豆汁加入适量的水后,搅拌均匀食用更佳,还可以加入蜂蜜和少量的柠檬提味。

  豆汁儿怎么做窍门

  豆汁是一种北方小吃,营养丰富,口感独特,其中发酵豆汁更是受到不少人的追捧。以下是豆汁儿怎么做窍门:

  窍门一:选用新鲜黄豆

  选择新鲜的黄豆能制作出更加香味浓郁的豆汁。在购买时,可以用手轻敲一下,如果声音清脆,且没有软化变形现象,则可以购买以制作豆汁。

  窍门二:黄豆浸泡的时间

  黄豆浸泡时间过短容易导致豆汁口感浅,反之则会导致苦涩味。黄豆浸泡时间一般在6-8小时合适,建议在晚上泡好,早上再制作豆汁。

  窍门三:料理方法

  制作豆汁时,水温不宜太高,加热最好不超过80℃,过热会破坏豆浆中的养分和蛋白质。另外,搅拌时可以少量添加水,加快碾磨黄豆,增加豆汁质地细腻,口感更佳。

  窍门四:添加调料

  豆汁通常和甜酥饼、油炸鬼等小吃一起食用。在豆汁内添加适量糖、醋、胡椒粉等调味料,可以让豆汁口感更加丰富。

  总之,制作豆汁不难,但是吃的时候要注意不要过度食用,选择品牌信誉度高的豆汁是更加健康的选择。