鸡睾丸的功效与作用

　　鸡睾丸的功效与作用：

1.有补肾益精的作用。

　　鸡睾丸性温，有壮阳、补肾、益精、提高生殖能力的功效，对于肾虚、肾亏、阳痿早泄、遗精滑精、腰酸无力、耳鸣的有辅助治疗的作用。

　　2.有补充营养、提高免疫力的作用。

　　鸡睾丸中含有蛋白质、氨基酸、脂肪、钙质等成分，食用之后能够补充机体所需的营养和能量，起到提高免疫力、强身健体的作用。

　　3.有美容养颜的作用。

　　鸡睾丸中含有丰富的蛋白质、氨基酸和脂肪，食用之后对皮肤有保养的作用，能够减少皮肤皱纹，提高皮肤弹性，但是注意不要吃多了，容易发胖。

　　吃鸡睾丸的注意事项

　　吃鸡睾丸的注意事项：

1.不能过量吃。

　　鸡睾丸虽然有很好的补肾功效，但是注意不要多吃，因为鸡睾丸中的脂肪含量较高，吃多了容易引起发胖、胆固醇增升高，反而不利于健康，一般建议每次吃鸡睾丸不要超过100克。

　　2.上火者不宜吃。

　　公鸡睾丸性温，且滋补，因此体质偏热性、上火、便秘、痤疮、发烧人群不宜食用，以免加重症状。

　　3.性欲旺盛者不宜吃。

　　鸡睾丸有补肾益精、滋阴、助阳、提高生殖能力的作用，但是如果本身性欲比较旺盛，就不要吃了，容易补过头了。

　　4.肥胖人群不宜吃。

　　公鸡睾丸中的脂肪含量也比较高，因此肥胖、高血脂、心脑血管疾病患者要少吃鸡睾丸。

　　5.肾炎、痛风患者不宜吃。

　　公鸡睾丸中的蛋白质含量也比较高，因此嘌呤含量高，而且蛋白质需要通过肾脏进行代谢，因此痛风患者和肾炎、肾功能不全的患者也要少吃。