黄芪十大最佳搭配

　　黄芪是一种常见的中药材，被誉为“百草之皇”。黄芪具有补气、养血、益精、固表、止汗、通便等功效，对于提高免疫力、防治疾病等方面有着重要的作用。黄芪与一些食材的搭配，能够使药效更加显著，下面为大家介绍黄芪十大最佳搭配。

　　1、 黄芪+人参

　　黄芪和人参同为气血双补的中药材，二者搭配在一起具有协同作用，能够改善人体氧气供应，增强免疫力，提高体力和抗疲劳能力。

　　2、 黄芪+枸杞

　　黄芪和枸杞都是常见的中药，相互搭配能够减少体内自由基的产生，避免细胞老化，同时还可以提高身体的免疫力和防癌能力。

　　3、 黄芪+五味子

　　黄芪可以提高身体抵抗力，与五味子搭配，则可以对抗环境导致的不适，比如空气污染、电磁辐射等，还可以润肺止咳。

　　4、 黄芪+鹿茸

　　黄芪和鹿茸都有补肾健脾、益气养血的功效，两者搭配可以更好地起到防衰老、抗疲劳的作用，促进新陈代谢，它对女性养颜、补气是非常适合的。

　　5、 黄芪+山药

　　山药含有多种营养成分，如淀粉、粘液、蛋白质、维生素、微量元素等，可以作为黄芪的良好搭档，可以帮助黄芪更好地发挥功效，同时还可以改善肠胃消化和皮肤问题等。

　　6、 黄芪+桂圆

　　黄芪和桂圆皆有养血强体的功效，二者搭配在一起还有补益心脾、增强体质、美容养颜的作用，十分适合女性补血佳品。

　　7、 黄芪+熟地

　　熟地具有益气养阴、滋养脏腑的作用，常用于肝肾亏损、贫血、养血补血等病症。和黄芪搭配使用，可以强化补气培补身体作用。

　　8、 黄芪+当归

　　当归自古以来就是女性补气最好的中草药之一，常用于调理妇女月经不调、血虚等症。当归和黄芪搭配，可以对抗因血气不足而导致的贫血和体虚等问题。

　　9、 黄芪+猪肚

　　黄芪与猪肚同食，不但味道鲜美，而且具有滋补健脾、益气和解的功效。能够帮助调理肠胃胀气、胃痛等症状。

　　10、 黄芪+芡实

　　芡实是一种中药材，常用于治疗消化不良、食欲不振、腰膝酸软等症状。黄芪与芡实搭配能够增加黄芪的养血作用，同时还可以缓解体内湿气所导致的一系列不适症状。

　　总而言之，选择不同的搭配方案，可以让黄芪的功效发挥得更好，在中药治疗和保健作用方面具有更大的优势。但是，在使用黄芪的过程中，还需遵循医师或营养师提供的用量和使用注意事项，以免造成对身体的不良影响。