脾胃虚寒忌食的食物

　　脾胃虚弱寒湿阳虚体质可以经常喝山药珍珠麦片粥，要注意饮食不应该油腻或辛辣，可以用中药治疗。

　　或是每天早上空腹吃20颗生花生和4个大枣有很好的健胃效果。

　　平时应该养成良好的饮食习惯。

　　每天定时定量地吃三餐，睡觉前不应该暴饮暴食。

　　应该多吃富含蛋白质的食物，避免酒精、烟草、感冒等对胃造成伤害。

　　脾胃虚寒者忌食

　　脾胃虚寒者忌食：

脾胃虚寒人群多表现为：纳呆腹胀、脘腹痛而喜温喜按，伴胃部寒凉感、大便稀溏等症状，这类人群应多吃些性温热的食物，以调理身体，不宜吃香蕉这类性寒的食物，否则对病情不利，反而影响身体康复。

　　腹泻忌食

　　腹泻忌食：

香蕉性寒，具有滑利性，而且富含果胶和膳食纤维，有很好的润肠通便作用，但对于本身处于腹泻期间的患者来说是不能吃的，食用后很可能会刺激肠胃，加重腹泻。