金桔止咳是风寒还是风热

　　金桔是一种常见的水果，而且有止咳的功效。但是，在选择金桔止咳的时候，需要根据自己咳嗽的病因来判断是风寒还是风热。这样才能充分发挥金桔的止咳效果。

　　首先，风寒咳嗽的特点是咳嗽声清，伴有流鼻涕、呼吸急促等症状。而风热咳嗽的特点是咳嗽声重，伴有喉咙痛、口干舌燥等症状。因此，在选择金桔止咳的时候，需要根据自己的症状来选择。

　　如果是风寒咳嗽，建议将金桔切成薄片，加入姜片和红糖，煮成饮品。这样可以起到祛寒、止咳的作用。如果是风热咳嗽，建议将金桔汁和梨汁混合，饮用后能够缓解喉咙痛、止咳的症状。

　　总之，选择金桔止咳需要根据自己的病因来判断，然后选择适合自己的食用方法，才能奏效。

　　风热咳嗽吃什么食物好得快

　　风热咳嗽是因为体内有热毒引起的，需要通过食物来清热，解毒。以下是一些在风热咳嗽期间适合食用的食物：

　　1.鸭肉

　　鸭肉性寒，有清热解毒、滋阴润燥等作用，是风热咳嗽患者的不错选择。可以煮成鸭汤或者梨子鸭肉汤，具有缓解咳嗽、清热解毒、润肺止咳的功效。

　　2.梨子

　　梨子含有丰富的维生素和矿物质，能够清热润肺，滋阴降火。对于风热咳嗽患者，梨子可以煮成梨汁或者用鸭肉一起炖，能够起到清热、润肺止咳的作用。

　　3.绿豆

　　绿豆性寒，可以清热解毒、去火解暑。绿豆粥可以缓解咳嗽、清热化痰，特别适合发热咳嗽、口干舌燥等症状的风热咳嗽患者食用。

　　4.芝麻

　　芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能够润肺止咳、滋阴降火。对于风热咳嗽患者，可以用芝麻煮成芝麻糊食用，具有缓解咳嗽、滋阴润燥的作用。

　　总之，风热咳嗽需要通过食物来清热解毒，缓解咳嗽。上述食物都有清热、润肺、止咳、祛火的功效，可以适当食用。