柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。所以一般大家基本上在冬季的时候经常会见到柚子就是这个原因。西柚的维生素含量也是非常高的，能补充多种的维生素和多种营养物质。西柚热量很低，还可以影响人体对糖分的吸收。西柚是寒性水果吗？一起打开来了解下哦！

　　本文目录

　　1、西柚什么时候上市

　　2、西柚是寒性水果吗

　　3、西柚会上火吗1

　　西柚什么时候上市

　　在9月份成熟。和橘子是一个季节成熟的。冬天吃的都是经过保鲜处理了的。

　　西柚中含水丰富，多酶而少钠，有助于体内脂肪的燃烧，西柚中的酶会影响人体利用和吸收糖分的方式，使糖分不会轻易转化为脂肪储存在人体内，而且西柚中的膳食纤维易使人感觉到饱腹感，据美国一营养研究中心发现，减肥食谱中加入葡萄柚以及葡萄柚汁，可以达到减轻体重的效果。

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　　西柚是寒性水果吗

　　西柚是寒性水果。柚子味甘、酸，性寒，有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等坐用。现柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等作用。柚子本身营养价值很高，冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质，可以降低血液的黏稠度，减少血栓的形成，尤其适合中老年人食用。柚子性味酸、寒、无毒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。

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　　西柚会上火吗

　　西柚吃多了一般不会上火，西柚性寒，味甘酸，可以清热去火，可以化痰润肺、提高免疫力，女性朋友会使皮肤水嫩紧致。西柚含有丰富的维生素C等维生素，可以防止牙龈出血，提高机体免疫力，还可以美白淡斑，紧致肌肤，延缓衰老。西柚的维生素含量也是非常高的，能补充多种的维生素和多种营养物质。西柚热量很低，还可以影响人体对糖分的吸收，西柚虽然好，但是肠胃功能较弱的人尽量少吃西柚，容易引起腹痛、腹泻的症状。平时在饮食上少吃一些过于油腻和刺激性的食物，不要熬夜，以免引起上火的症状。