红豆薏米茶什么时候喝效果最好

　　红豆薏米茶什么时候喝效果最好：

早上。

　　红豆薏米茶具有健脾祛湿、利尿消肿的作用，早上一般是人体吸收消化功能较好的时候，红豆薏米茶中的有效物质可以被更好的吸收利用，并且白天的身体活动较多，对身体的代谢有帮助，可以使达到的效果更强。

　　红豆薏米茶能隔夜喝吗

　　红豆薏米茶能隔夜喝吗：

没有变质可以喝。

　　红豆薏米茶隔夜是否能喝，根据有没有发生变质来看，由于含有丰富的蛋白质、碳水化物、脂肪、糖类等营养物质，红豆薏米茶易滋生细菌微生物，要是隔夜存放，可能会导致食物出现变质的情况，食用变质的食物，可能会引起身体不适，因此红豆薏米茶没有变质才可食用。